ЛФК (лечебная физкультура) — это один из основных методов восстановления позвоночника, суставов и мышечной системы с помощью специально подобранных упражнений.

В центре SKOLIOZ.KZ лечебная физкультура применяется при заболеваниях позвоночника, нарушении осанки, сколиозе, грыжах позвоночника и хронических болях в спине.

Программы ЛФК подбираются индивидуально с учетом диагноза, возраста и физического состояния пациента.

Что такое ЛФК?

Physical Therapy — это метод реабилитации, основанный на выполнении лечебных упражнений для восстановления функций организма.

Главная задача ЛФК:

• укрепить мышцы;
• улучшить осанку;
• восстановить подвижность;
• уменьшить нагрузку на позвоночник;
• улучшить координацию движений;
• снизить болевой синдром;
• предотвратить прогрессирование заболеваний позвоночника.

Когда назначается лечебная физкультура?

ЛФК рекомендуется при:

• боли в спине;
• боли в пояснице;
• боли в шее;
• грыжах позвоночника;
• протрузиях;
• остеохондрозе;
• сколиозе;
• нарушении осанки;
• мышечных спазмах;
• болях в суставах;
• слабости мышечного корсета;
• восстановлении после травм;
• малоподвижном образе жизни.

ЛФК при сколиозе

Одним из важных направлений работы центра SKOLIOZ.KZ является реабилитация детей и подростков со сколиозом.

Упражнения помогают:

• укрепить мышцы спины;
• улучшить осанку;
• стабилизировать позвоночник;
• уменьшить мышечный дисбаланс;
• улучшить контроль положения тела.

ЛФК часто сочетается со Шрот-терапией и другими методами реабилитации.

ЛФК при грыжах позвоночника

При грыжах и протрузиях позвоночника лечебная физкультура помогает:

• уменьшить нагрузку на позвоночник;
• укрепить мышцы-стабилизаторы;
• улучшить подвижность;
• снизить хроническое напряжение;
• улучшить качество жизни пациента.

Программа упражнений подбирается индивидуально после консультации специалиста.

Современные методы реабилитации

В центре SKOLIOZ.KZ ЛФК проводится с использованием современных методов восстановления:

• подвесная система Redcord;
• блоковые тренажеры Бубновского;
• кинезиотерапия;
• упражнения на стабилизацию позвоночника;
• дыхательные упражнения;
• упражнения для коррекции осанки.

Комплексный подход к лечению

Для достижения более эффективного результата ЛФК может сочетаться с:

• физиотерапией BTL;
• HILT-лазером высокой интенсивности;
• SIS-магнитотерапией;
• ударно-волновой терапией;
• лечебным массажем;
• мануальной терапией;
• остеопатической коррекцией.

Комплексная реабилитация помогает быстрее восстановить подвижность и уменьшить болевой синдром.

Что дает лечебная физкультура?

Регулярные занятия помогают:

• уменьшить боль;
• улучшить осанку;
• укрепить мышцы;
• улучшить подвижность суставов;
• повысить выносливость;
• уменьшить мышечные спазмы;
• снизить риск прогрессирования заболеваний позвоночника.

Почему выбирают SKOLIOZ.KZ?

Индивидуальный подход

Программа упражнений подбирается индивидуально под каждого пациента.

Современная реабилитация

Используем современные методы восстановления позвоночника и суставов.

Комплексное лечение

Сочетаем ЛФК с физиотерапией и восстановительными методиками.

Опыт специалистов

Работаем с заболеваниями позвоночника и нарушениями осанки у взрослых и детей.

ЛФК в Алматы

Если вас беспокоит боль в спине, нарушение осанки, сколиоз или проблемы с позвоночником — специалисты SKOLIOZ.KZ помогут подобрать индивидуальную программу лечебной физкультуры и реабилитации.

Запишитесь на консультацию и получите персональный план восстановления позвоночника и суставов.