В области психологии существуют различные методы психотерапии, которые позволяют реабилитировать пациента. Очень важно определить, какая из методик эффективна в каждом конкретном случае. 

Различные методы психотерапии    
Когнитивная психотерапия - это изобретение начала прошлого века. Родоначальник направления в медицине Александр Бек пришел однажды к выводу, что пациент испытывает психологический дискомфорт во многом от того, что он неверно выстраивает собственные умозрительные выводы, которые неправильно интерпретируют картину реальности. Все это является основой для неадекватного и даже социально опасного поведения.

Так называемые «машинальные мысли» формируют неправильные мифологемы и стереотипы. Особенно это утверждение относится к юному возрасту, в те годы, когда закладывается личностная матрица. Цель когнитивной терапии - это преодоление психологических барьеров, которые генерирует неправильные стереотипы. Важно правильно оценивать жизненные различные ситуации и уметь самостоятельно выстраивать паттерны для решения проблем.

Есть более жесткий способ реабилитации пациент - это суггестивная психотерапия, ее принцип базируется на гипнозе. Пациент погружается в определенное гипнотическое состояние, лечащий врач внушает ему модели поведения. Технология эта получила широкое распространение при лечении многих психологически и даже физических недугов.

Семейная психотерапия
Семейная психотерапия - это особый вид медицины, который акцентирует свое внимание на установление гармоничных отношений между двумя индивидуальностями. Другими словами, - это психотерапия, которая позволяет в рамках семьи реабилитировать общее психологическое самочувствие больного. Семейная психотерапия продолжает активно развиваться, она впитала в себя технологии многих терапий:

  • Структурной;
  • Стратегической;
  • Когнитивной;
  • Поведенческой.

В стратегической семейной терапии существует постановка различных задач, которые сближают позиции с направлениями развития поведенческой методики. 

Групповая психотерапия

Групповая психотерапия тесно взаимосвязана с индивидуальной. Краеугольный камень данной технологии - это целенаправленное использование в терапевтических целях групповой динамики:

  • Отношений;
  • Симпатий;
  • Диалога.

Все те контакты, которые могут возникать внутри одной группы пациентов.

Телесная психотерапия

Телесная психотерапия имеет прямое отношение к соматической психологии. Другими словами - она помогает вылечить душевные расстройства с помощью воздействия на тело пациента.    Душа и тело - это единое целое, воздействуя на тело, тем самым можно лечить и душу. Метод существует достаточно давно, наработаны методики и подходы. В некоторых случаях он бывает очень эффективным и приносит хорошие плоды.

Вспомогательные методы

Психотерапия ориентирована на восстановление душевного здоровья пациентов, существует еще ряд практик, которые также являются весьма действенными. Аутотренинг - это переработанные методики, которые практиковали йоги еще в Древней Индии. Технология аутотренинга применима только к взрослому человеку. Самовнушение имеет свои корни в техниках медиативных, тесно также взаимосвязано с суггестией. Гипноз - один из самых распространенных и традиционных практик. Нашел свое практическое применение со второй половины позапрошлого века. Применять его рекомендуется в определенных случаях, когда не «работают» другие техники.